středa 24. února 2016

Welcome Íva

Vzpomínám na časy na vysoké, kde jsem jednu dobu propadla totálně aerobiku. Malý zrcadlový sál, kam se nás nacpalo snad 40, rozpažení rukou vedlo k poplácání ramen kolegyně vedle, ale ničemu to nevadilo. Nadšení bylo takové, že někteří dokonce usoudily, že si zasloužím účast na Akademických hrách. Číslo vysící na mé hrudi bylo úplně svazující a vlasně jsem nikdy nemířila vysoko, ale za požitkem z hudby a pohybu.
Když jsem se přestěhovala za svým mužem, dostala jsem k narozeninám permanentku do Univerzitního sportovního centra. Nejsou tu v kurzu aerobiky ani Zumba, ale hodiny Pump, Legs, Bums & Tums, Box fit, H.I.I.T.,Circuit training apod. Oblíbila jsem si Grahama, kterému doma říkáme Killer nebo Rohlík a Debbie. Než jdu na hodinu, zaběhám si na takovém tom běhadle. Mám tak čas se zahřát a obhlédnout osazenstvo. Týpka se zahrádkou, černoch s vlasovým stylingem, který mi připomíná zahrádku, vzdychající a burácející oblast věží, kde si asiati mění rýžovou hmotu v muskuluse a porovnávají si v zrcadle, kdo má lepší a vypracovanější úpon velkého svalu steheního nad kolenem apod... Pak se podívám na display mého stroje, který mi hlásí "nečum a makej" a "Graham čeká". Jeho hodiny s názvem Stretch and Balance, Yogalates, Pilates nejsou ničím ortodoxní, naštěstí. Hodina začne a Graham začne úřadovat, necvičí, ukáže a projde sál. Při pozicích mostu vás "lehce" kopne do zadku a ukáže vám, plácnutím se po jeho zadku, že TO je materiál. Pak se dostane řada na mě a napomene mne oslovením Heidi, nevím jestli má vlčí mlhu a vidí jiné křivky :)) nebo má rád příběhy a vidí ve mně Heidi děvčátko z hor. Já mu odpovídám: "My name is not Heidi" on reaguje: "Angela". To už raději neprotestuju a měním pozici, při které se hlavou setkávám se starší paní, která mi říká: "Stay Heidi, I am SAUSAGE" Směju se, ale raději ne tolik a přemýšlím, jestli proto, že má pár dredů, které snad vypadají jako kolbásky? Jdu domů a veselé přihody vyprávím muži, ten se směje jeho šíleným záchvatem. Přicházím zase a světe div se, mezi dveřmi se mi dostává uvítání: "Welcome Íva" říkám s úsměvem: "No Angela? " :)) Po dvou letech se tedy jmenuju tak, jak mi dali doma:)

Dnešní zážitek k romantičnosti Grahama: žena se "nenápadně" obhlédá v zrcadle, zády k zrcadlu, Graham si toho povšimne, jako všeho a zahlásí: "Yes Karen, ass grows BIGGER" :)) British humor, stejně jako na hodinách angličtiny, kdy Andy vypráví histroku: student:"I am boring" Andy to přechází a reaguje: "Yes, you are" :)) 

Cvičme v rytme a zdar;)

úterý 23. února 2016

Knitting is the new yoga (Do yoga and enjoy life)

V mém případě spíše crocheting, ale hlavu plnou klubek mám.
Yoga pro mozek jako vyšitá;)
Zelená inspiruje ... 
... stejně jako čerpání energie ze stromů;)
Meditace jim moc nesedí, asi chtěli Down Dog. 
Po cestě na Snowdon, Wales. 
Kung Fu Panda bojovníci na Conwy Castle, Wales.
Master Shifu za objektivem. 
Tančit se dá všude, i v máji v Glen Coe, Skotsko.
Někdo se z toho chce stavět na hlavu, jiný se chce učit létat ale nakonec je nám nejlépe spolu a s úsměvem.
The Quiraing, Trotthernish, Isle of Skye, vyhledávané místo fotografy a filmaři;)
V mé TOP 5 co jsem kdy navštívila.
Po černých plážích s kamenými otisky dinosaurů na Isle of Skye a přesunu trajektem na Isle of Herris, se vám chce poskočit nebo vyskočit ... 
... stavět na hlavu nebo tančit. Protože co oběvíte za hřbitovem, z toho se vám chce ...
... radovat a možná si myslíte, že vidíte přízraky, ale bílé koně na bílé pláže patří, ikdyž je květen a vy máte zimní bundu s kožichem nebo péřový krunýř. 
Slunce žije životem mraků a za chvíli vás sežere mordor. Přírodu je nutno dávkovat po doušcích a zažít všechno.Hlavně když cestujete se stanem a sami domácí nevěří, že jste tuto noc strávili venku ve stanu. 
Isle of Harris je magické místo pro yogu v páru, nebo pro objevování nových pozic;) 
Každopádně inspiruje i ke snínové yoge, ale vždy to musí být se srdcem <3 a batman na to dohlédne, nebo žralok? 
A jak se patří, den zakončený polibkem :* 
Prstovou yogu si zacvičíte v kraji Jany Eyrové, Peak District. V tomto domě se děj románu odehrával.
Postavíte bojovníka na jedné straně hor a po vydatném odpoledním spánku se vydáte, na opačný konec, postavit srom a vyhlížet západ slunce. 
Vítr ve vlasech chytáte v Lake District-u.
A srdce z kamene najdete ve Wales-u. 
Když v noci zaparkujete na konci cesty a nevíte kde, ráno vás víta slunce s jemným deštěm, nebo spíš vodní mlha z rozprašovače, nezbývá, než si poskočit <3 
Konec cesty v Glen Etive ze Skyfall. Filmaři prostě Skotsko milují. 
Stromy v Glen Coe, Lost Valley, Skotsko.
Koloseum v Obanu.
Glenfinnan, Skotsko.
Připravit se - bojovník - One-Legged Chaturanga a ... ;)
A pokud se vám zdá ten viadukt povědomí, tak správně, Harry Potter.
Ostuda v Paříži.
Ona: CÓ? Nepředváděj se.
Já: Pojď si raději poskočit. 
A když chcete něco ukázat, tak všechno ;). 
Obergugl, úžasná konference, místo, na které se nezapomíná! 

Namasté <3. Příště možná bez yogy, ale s dobrodružstvím, pokud by jste chtěli vidět, co jsme viděli na ostrovech my <3.  

pondělí 22. února 2016

Love is in the air

Zeptala se, jestli bych ušila, takouvou do ruky, akorát. Na karty, které otevírají všemožné dveře a vstupy. A ještě, aby se na ni daly připnout klíče.
Tak jsem ušila. 

A za domem se nám pasou jeleni. Domečky z palet, zatím v polotovatu. 

Velikost nevelikost ;)

A uvnitř červená ... 

... vykvetená zahrada. 

Hezký start do nového týdne :) 

pátek 19. února 2016

Bag for your bag = dustbag

Na otázku: "Ušiješ?" odpovídám: "Ušiju :) "
Co dnes? Dustbag. Ke každé kabelce patří. Vrecko které chrání vaše oblíbené kabelky před prachem, vzájemným ušpiněním apod. Už se vám stalo, že máte kabelky na hromadě, na dně skříně, komody, v komoře a světlá kabelka byla ušiněna od tmavé? Kabelku dáte do tohoto pytlíku a zavěsíte, ušetříte tak místo a vaše kabelky budou hezky přehledně. 

Pohodlné při cestování, přibalit do kufru.
Dustbag je ušit z bavlny.
Velikosti 50 x 45 cm.
V různých designech, aby byly kabelky rozeznatelné. 
Ručně malováno zažehlovacími barvami, tyto v glitrovém provedení zlaté a měděné. 
Stáhnout ... 
... uvázat smyčku ... a ...
... zavěsit;)
Ale ne na plot ... ;)... 
... do skříně, nejlépe, nebo do šatny. 
Tak budou vaše oblíbené kousky hezky v pohodlí a uchráněny před prachem. 
Freezer paper, kružítko, nůžky, žehlička, barva, houbička. 

Provětrejte šatníky a zavěste. Můžete využít i na prádlo. Fantazii se meze nakladou;) Toužíte po jiné velikosti, jiné malbě, napište.
Hezký víkend plný zážitků. 

čtvrtek 18. února 2016

Malovali jsme ...

... ale ne byt, i když by se to hodilo :)
Muž dostal k narozeninám akvarelové pastelky. Nic moc jsme s nimi nevytvořili, až teď. Mám z toho radost <3

Trocha UK patriotismu;)
Trocha pařížské elegance;)

Růže a ... 

... tu ho máš ;) V celé jeho kráse ;)
Tak co, líbí se ti? ;) 

Vytáhněte pastelky, omalovánky a malujte, milujte a těšte se :*

Bude z ní baletka ... (?)

... to ještě nevíme;) Její vystoupení jsem viděla jen ze záznamu a musím říct, že sem byla speechless! Brada až na stole a "Zavřeme pusu, Kelišová, když se divíme" šlo tentokrát mimo mne. Protože jindy direktivní? :)) holčička, která když chodí, má ruce v bok a dělá sedmimílové kroky, stála! a ladnost jejích pohybů jsem obdivovala pomalu až se slzami v očích. Chyba byla, že stála v druhé radě, snad proto, že to bylo první veřejné vystoupení? 
Její maminka přišla a hodila na stůl její batůžek z baletu a řekla, divej:) Když tak dám pití, tak to nedrží a otevře se to, nejde to stáhnout, ušiješ ... No ušila jsem a s radostí :) snad bude spokojená i malá baletka <3 

Růžový Drawstring bag baletkám sluší.

Průchodky ... moje noční můra ;) 

Batůžek je podšitý, aby vypadal hezky i prázdný.

Tylová sukýnka ve dvou vrstvách nesmí chybět ... a ...

... mašli, aby ji našli, také ne;)
Nebo je to čelenka z Labutího jezera? 


Nazujte piškoty, vyzkoušejte padedé, pik pik póza nebo si rovnou pusťtě Flashdance nebo Piti piti pa a zatančete si <3 tak jako to slunce mezi pomeranči, zatanči, jako na vodě loď. Hoďte tanec s nohou;) a nebo si posťte Goťáka - " Ze zdi na mě tupě zírá ... "